Det er ubehageligt af have en konflikt med et medmenneske. Uanset hvor tæt på, dette medmenneske befinder sig, kan man ikke undgå at mærke, hvordan konflikten påvirker ens sindstilstand. Dele af livet sættes på stand by.
På den anden side er det vigtigt at erkende, at konflikter er en uundgåelig del af det at leve. Og det er vigtigt at turde se en konflikt i øjnene, når den er der.
Hvis en konflikt ikke tages i opløbet, har den en tendens til at vokse i dimensioner. Det betyder, at det ikke blot er en selv, og den person man har en konflikt med, der står i fare for at få ødelagt dele af sin trivsel, men også pårørende, kollegaer og familiemedlemmer rammes nemt.
Til gengæld kan man glæde sig over, at når man kommer godt igennem en konflikt, dvs. indvilliger i, og medvirker til at få den løst og sagen bilagt, så leder det uvilkårligt til en større modenhed og forståelse for en selv og ens medmennesker.